Blog
Tat ca bai viet

Tag: suc-khoe

3 bai viet

Suy ngẫm

Hướng Dẫn Chi Tiết: Kỹ Thuật Thở Nhịp 6 và Quán Tưởng Nội Hỏa Từ Thiền Định Tây Tạng

Hướng Dẫn Chi Tiết: Thở Nhịp 6 & Quán Tưởng Nội Hỏa Hai kỹ thuật thiền định Tây Tạng nền tảng — được khoa học kiểm chứng, an toàn cho người mới bắt đầu. Bài viết này hướng dẫn chi tiết hai kỹ thuật thiền định gốc Tây Tạng đã được khoa học kiểm chứng: thở nhịp 6 hơi/phút và quán tưởng nội hỏa. Đây là phiên bản nền tảng, an toàn để tự thực hành — dựa trên nghiên cứu của Tiến sĩ Herbert Benson (Harva...

nang-luongthien-dinhsuc-khoetay-tanghoi-thotumoquan-tuong
0 luot xem
Suy ngẫm

Thiền Định Tây Tạng Dưới Lăng Kính Khoa Học: Khi Tâm Trí Điều Khiển Sinh Lý

Thiền Định Tây Tạng Dưới Lăng Kính Khoa Học Khi tâm trí điều khiển sinh lý — bằng chứng khoa học từ nghiên cứu của Harvard về sức mạnh thiền định Tây Tạng. Bạn có tin rằng con người có thể ngồi thiền trong phòng 4 độ C, quấn khăn ướt 9 độ C quanh người, và... thân nhiệt không những không giảm mà còn tăng lên? Đó không phải là truyền thuyết. Đó là kết quả nghiên cứu khoa học được thực hiện bởi tiến...

nang-luongthien-dinhsuc-khoekhoa-hoctay-tanghoi-thotumonao-bo
0 luot xem
Suy ngẫm

Michio Kushi và Năng Lượng Chữa Lành: Bài Phát Biểu Trước Quốc Hội Hoa Kỳ Năm 1999

kết luận tương tự: vật chất giống như một hồn ma. Vật chất là phi vật chất. Vật chất là năng lượng rung động. Ông tiết lộ rằng vật chất không phải là một thứ gì đó rắn chắc hoặc vĩnh cửu nhưng là một tập hợp những rung động được tổ chức bởi ý thức và bằng cách học cách làm chủ những điều đó bằng cách tinh luyện khí lực, chúng ta có thể chữa lành bệnh tật, kéo dài tuổi thọ và biến đổi thực tại của chúng ta. Nhưng lời nói của ông đã bị phớt lờ. Thông điệp của ông bị dập tắt, và di sản của ông cũng...

nang-luongdao-giaothien-dinhchua-lanhkhi-congsuc-khoe
1 luot xem